BREAKING NEWS |  
نتائج المباريات الاستعدادية للدوري الاميركي للمحترفين في كرة السلة: نيويورك نيكس - تورونتو رابتورز 122-120 * هيوستن روكتس - اوكلاهوما سيتي ثاندر 116-89     |    فوز اينتراخت فرانكفورت على كولون 1-0 في إفتتاح مباريات المرحلة السادسة من الدوري الالماني لكرة القدم     |    فوز فروسينوني على ساسوولو 4-2 في إفتتاح مباريات المرحلة السابعة من الدوري الايطالي لكرة القدم     |    تعادل ديبورتيفو لا كورونيا مع ليفانتي 1-1 في إفتتاح مباريات المرحلة التاسعة من الدوري الاسباني لكرة القدم     |    خسارة لومان امام تولوز 0-3 في إفتتاح مباريات المرحلة السابعة من الدوري الفرنسي لكرة القدم     |    لاعب التنس الاسباني رافايل خودار يعتذر عن توجيه ألفاظ نابية إلى أحد جامعي الكرات خلال مبارات في دور الـ 16 لبطولة شنغهاي لأساتذة التنس، مؤكدا أنه لم يستطع السيطرة على مشاعره بسبب شعوره بالإحباط خلال المباراة     |     اللجنة المحلية المنظمة لبطولة كأس أمم آسيا في كرة القدم 2027 المقررة في السعودية تؤكد ان الاستعدادات تسير وفق الخطة المقررة     |    "فيفا" يفرض غرامة قدرها 20 ألف دولار ⁠على إسبانيا ويأمرها بإغلاق ملعبها جزئيا في مباراتها الودية المقبلة بعد إطلاق هتافات معادية للإسلام مرتين خلال مباراة ودية ضد مصر في أذار الماضي     |    ريال مدريد يطالب رئيس رابطة الدوري الإسباني خافيير تيباس بالاستقالة بعد تصريحات شبه فيها أساليب إدارة النادي وقناته التلفزيونية بآليات الدعاية التي استخدمها جوزيف غوبلز وزير الدعاية في النظام النازي!     |     "فيفا" يدرس إدخال تغييرات جوهرية على جائزة السلام المثيرة للجدل أو إلغاءها بعد تصاعد الاعتراضات على منحها للرئيس الأميركي دونالد ترامب العام الماضي

مخيم تدريبي لسباحي نادي النجاح

March 31, 2015 at 12:52
   
أقامت أكاديمية نادي النجاح "بروسويم" (PROSWIM) مخيما تدريبيا (Proswim BootCamp) نهاية الاسبوع الماضي، في مقر نادي أوزون "Ozone"في الجناح، بمشاركة 23 سباحاً وسباحة من مختلف الفئات العمرية.
وتضمن اليوم الأول السبت تمارين لياقة ثم محاضرات عن الغذاء الصحي وكيفية الاحماء قبل المسابقات فدروس تطبيقية حول كيفية تطوير السباحة الحرة والانطلاق وتخللها غداء. وتضمن اليوم الثاني الأحد دروسا نظرية وتطبيقية حول تطوير الأداء وإحماء العضلات إلى محاضرات عن أفضل أساليب الأمانة المائية والغطس وتطوير أساليب سباحة الظهر والانطلاق في المنافسات وتخللها غداء أيضا. وأقيم المعسكر في حوض نادي أوزون وقاعتي التمارين والاجتماعات، تحت إشراف المدرب محمد دمشقية، وبالتنسيق والتعاون مع المدرب الوطني محمد صقر، وفريق العمل المؤلف من علي الحسيني وعلي شعبان وريم الريس وناتالي حوماني وماريا عبدوني.
ويضاف هذا المخيم إلى سلسلة الانشطة التي تنظمهاأكاديمية نادي النجاح "بروسويم" في نادي أوزون الجناح وفندق راديسون بلو في عين المريسة ونادي أولمبيا في الفنار، وأبرزها "Bébé-nageur" للأطفال بعمر 3 أشهر فما فوق.
وهنا أسماء المشاركين الذين حصلوا على شهادات في ختام المعسكر: إميل قنطار، وتاتيانا حمدون، وريان حمدون، وليتيسيا حمدون، وعبد الكريم سباعي، ومجد الخنساء، ومحمد الأسطة، ومحمد جوهر، ومحمد بيضون، وجود بوكروم، وحسن عبد الله، وأحمد الكك، وداليا صالح، وسيما سباعي، ومحمد بلهوان، ومهدي صولي، وتاليا صولي، ونديم دبسي، ومهدي عباس، وتاليا حلاوي، وأسيل حلاوي، وياسمينا حلاوي، وموسى شامي.
This article is tagged in:
swimming, najah, lebanon