BREAKING NEWS |  
الدوري الالماني (المرحلة الاولى): فرايبورغ - فيردربريمن 4-1 * اوغسبورغ - شالكه 3-0 * بايرن ميونيخ - شتوتغارت 5-1 * بروسيا دورتموند - هامبورغ 2-0 * لايبزيغ - بروسيا موينشنغلادباخ 3-0 * كولون - هوفنهايم 3-2 * ايلفرسبيرغ - باير ليفركوزن 3-2 * ماينتس - بادربورن 0-0 * يونيون برلين - اينتراخت فرانكفورت 3-3     |    الدوري الايطالي (المرحلة الثانية): لازيو - جنوى 1-0 * اتالانتا - بولونيا 1-0 * ميلان - فينيزيا 2-0 * جوفنتوس - بارما - 2-0 * ساسوولو - تورينو 2-1 * مونزا - اودينيزي 2-3 * فيورنتينا - فروسينوني 0-3 * ليتشي - روما 0-4 * نابولي - كومو 1-2 * كالياري - انتر ميلان 0-1     |    الدوري الانكليزي (المرحلة الثانية): مانشستر يونايتد - ايبسويتش تاون 5-2 * سندرلاند - فولهام 1-0 * تشيلسي - برايتون 4-3 * ليفربول - نوتنغهام فوريست 2-2 * بورنماوث - ايفرتون 1-1 * ليدز يونايتد - برينتفورد 1-1 * كوفنتري سيتي - هال سيتي 0-1 * توتنهام هوتسبرز - نيوكاسل يونايتد 0-2 * كريستال بالاس - مانشستر سيتي 1-4 * استون فيلا - ارسنال 0-1     |    الدوري الاسباني (المرحلة الثالثة): ريال مدريد - ملقة 4-0 * برشلونة - رايو فاليكانو 5-2 * اوساسونا - خيتافي 1-0 * لا كورونيا - فالنسيا 3-1 * ليفانتي - ريال بيتيس 5-2 * ريال سوسييداد - اسبانيول 2-1 * ديبورتيفو الافيس - فياريال 1-0 * راسينغ سانتاندار - التشي 3-2 * اشبيلية - اتليتيكو مدريد 1-3 * سلتا فيغو - اتليتيكو بيلباو 0-2     |    الدوري الفرنسي (المرحلة الثانية): موناكو - مارسيليا 2-0 * رين - لومان 3-2 * باريس اف سي - نيس 3-0 * ستراسبورغ - لنس 2-1 * ليل - باريس سان جيرمان 2-2 * بريست - تولوز 2-2 * ليون - لوهافر 1-1 * لوريان - تروا 1-2 * اوكسير - انجيه 1-3     |    الاسباني كارلوس ألكاراز يعود إلى الملاعب بقوة بعد غياب خمسة أشهر بسبب الإصابة ليتغلب على الروسي رومان سافيولين 6-4 و6-4 و6-4 في الدور الاول لبطولة فلاشينغ ميدوز     |    تستعد بلدية يومرا في ولاية طرابزون التركية لإطلاق اسم النجم المصري محمد صلاح على الشارع الذي يقع فيه المنزل المخصص لإقامته     |    النجم الارجنتيني ليونيل ميسي يعلن في منشور على حسابه في إنستغرام إنه قرر إنهاء مسيرته الدولية مع المنتخب وهو اللاعب الأكثر مشاركة وتسجيلا للأهداف مع الأرجنتين برصيد 125 هدفا في 207 مباريات

برنامج تدريبي للإحتياجات الخاصة من "بيروت ماراتون"

September 29, 2023 at 8:11
   
أطلقت جمعية بيروت ماراتون وبرعاية اللجنة الدولية للصليب الأحمرICRC البرنامج التدريبي لذوي الإحتياجات الخاصة وهو من ضمن البرامج التدريبية المجانية التي تعتمدها الجمعية في إطار تعزيز القدرات البدنية والنفسية لمزاولي رياضة الركض في لبنان.
وتقول رئيسة الجمعية مي الخليل إن فئة الإحتياجات الخاصة كانت في أولويات الإهتمام والرعاية منذ إنطلقت نشاطات الجمعية في العام 2003 وقد عملنا على توفير كل الإمكانات المتاحة لتطوير هذا البرنامج بالتعاون مع جهات شريكة من شخصيات ومؤسسات وقد أمكن تحقيق نتائج مشجعة بتعزيز القدرات التنافسية لأفراد هذه الفئة ذكوراً وإناثاُ وترجم ذلك تسجيل إنتصارات وأرقام ملفتة في التوقيت وإعتلاء منصات التتويج.
وعن التفاصيل حول هذا البرنامج يقول المدرب بلال الطبش الذي يساعده شقيقه ربيع أن مدة البرنامج كانت مقرّرة لخمسة أشهر لكن الصعوبات اللوجستية هذا العام فرضت تخفيض المدة إلى ثلاثة اشهر وبمعدل ثلاث حصص إسبوعياً أيام الأربعاء والخميس بعد الظهر والسبت قبل الظهر ومدّة كل حصة ساعتين تحضير وتمرين لتمكين المشاركين والمشاركات البالغ عددهم 20 فرداً من بينهم وافد جديد هذا العام يدعى حسن خزعل (13 سنة) وهو يمتلك موهبة لافتة وذلك من أجل ركض مسافة نصف الماراتون في سباقOMT بيروت ماراتون يوم الأحد 12 تشرين الثاني المقبل وفي خلال ساعة.
كما يشمل البرنامج على حصتين واحدة في بيروت على ملعب بيروت البلدي والثانية في طرابلس على ملعبها البلدي أيضأ.
ويقول المدرب بلال عن فئة الإحتياجات الخصة بأنهم "ملهمين" بحيث يجسدون معنى العزيمة والصبر وإرادة التحمّل للصعوبات والإصرار على تسجيل الإنتصارات وهناك علاقة صداقة معهم تتجاوز صفة المدرب حيث تجمع بيننا روح الألفة والمحبة وأحياناً تفرض بعض الظروف أن يكون لنا دور في معالجة مشكلات نفسية صعبة ونساعدهم على تجاوزها بخطوات وآليات معينة وتقديم الإرشادات على الصعيد الغذائي لجهة التركيز على الكربوهيدرات كاشفاً عن أن أفراد هذه الفئة عندهم مطلب جماعي وهو بأن يكون البرنامج على مدار السنة.
ومن أبرز المشاركين في البرنامج أحمد الغول صاحب الإنجازات الذي يقول بأن جمعية بيروت ماراتون تقوم مقام الدولة تجاه فئة الإحتياجات الخاصة على الصعيد الرياضي ولولا هذا البرنامج على الصعيد الشخصي لم أتمكن من تحقيق النتائج المرجّوة وأوضح أن عدد المشاركين في بدايات البرنامج كان قليل واليوم بلغ عتبة 20 شاباً وشابة من مختلف المناطق اللبنانية.
وعن توقعاته لتحقيق نتيجة متقدمة هذا العام أكّد سعيه الدائم لتحسين رقمه والبالغ حالياً 45 دقيقة.
ومن جانبها المشاركة المميزة منى اللهيب تقول أن هذا البرنامج يعطي فرصة وأملاً لتحقيق ذاتنا في القدرة على مواجهة الصعوبات وتحقيق الطموحات وهو عامل لتخفيف تحديات الحياة مشيرة إلى أنها تبذل كل جهد لتحقيق نتيجة جيدة هذا العام مع الإشارة إلى أنها حققت المركز الأول في سباق نصف الماراتون عام 2021 وتوجهت بالشكر إلى مي الخليل على إهتمامها ورعايتها الإنسانية للجميع.
This article is tagged in:
other news, MARATHON, beirut marathon, athletics