BREAKING NEWS |  
نتائج مباريات دوري الأمم للرجال في الكرة الطائرة: الولايات المتحدة - الصين 3-0 * ايطاليا - بلجيكا 3-0 * اليابان - كندا 3-2 * ايران - المانيا 3-2 * صربيا - اوكرانيا 3-1 * فرنسا - الصين 3-0     |    طرفي المباراة النهائية لكأس العالم في كرة القدم سيرتديان قمصان تحمل شعار "أديداس" بعد خروج جميع المنتخبات التي ترتدي شعار "نايكي" من البطولة     |    الاتحاد المغربي لكرة القدم يجدد الثقة بمدرب المنتخب محمد وهبي رغم خروج "أسود الأطلس" من دور الثمانية لكأس العالم 2026     |    اللجنة المنظمة لبطولة سينسناتي الاميركية للتنس تعلن إن حامل اللقب الاسباني كارلوس ألكاراز سيشارك في الدورة بعد تعافيه من إصابة في المعصم أبعدته عن الملاعب لأشهر     |    البيت الأبيض يعلن ان الرئيس الاميركي دونالد ترامب سيحضر المباراة النهائية لكأس العالم بين الارجنتين واسبانيا الاحد     |    دار "سوذبيز" للمزادات تعلن عن بيع القميص الذي ارتداه ⁠أسطورة البرازيل بيليه عندما سجل هدفين في نهائي كأس العالم لكرة القدم 1958 وكان عمره 17 سنة مقابل 4.9 مليون دولار في مزاد ليصبح القطعة التذكارية الأغلى قيمة المرتبطة بأسطورة كرة القدم

دورة تدريبية لاتحاد الكاراتيه باشراف مهند مجدي

April 8, 2025 at 7:21
   
اختتم الاتحاد اللبناني للكاراتيه دورة تدريبية في فئة القتال، تحت اشراف المدرب المصري الدولي مهند مجدي، أقيمت في نادي مون لاسال (عين سعادة) على مدى ثلاثة ايام.
شارك في الدورة عدد من الاداريين والمدربين واللاعبين، وتناولت كيفية تحضير المدرب للاعبين للمشاركة في البطولات والمسابقات عبر تحضيرات بدنية وفنية وذهنية وتدريبات على كيفية مواجهة الخصم وفي المرحلة الأخيرة من التحضيرات تقتصر الاستعدادات على تدريبات القتال والخطة الموضوعة للفوز في المباراة وكيفية الهجوم والدفاع وفق ظروف المباراة وكيفية تعامل المدرب من اللاعب قبيل وخلال المنافسات.
ففترة الاعداد العام للبطولات تتراوح بين اسبوعين الى ثلاثة اسابيع وتتركز على الاعداد البدني ثم التدريبات على اساسيات رياضة الكاراتيه من الحركة والمهارات والسرعة...اما فترة الاعداد قبل المنافسة فتتراوح بين اسبوعين وثلاثة اسابيع وتتضمن المهارات الفنية ولقاءات ودية للوقوف على مستوى اللاعب الى جانب عدد من الامور والخطط الموضوعة. وفي هذا السياق، اوضح الامين العام للاتحاد اللبناني للكاراتيه جورج ملكون ان الدورة التدريبية كانت ناجحة وتأتي في سياق الروزنامة الحافلة التي وضعها الاتحاد برئاسة موسى فتوش للعام الجاري لصقل قدرات المدرب في مجال التدريب على أسس علمية.
ووجّه ملكون الشكر الى عشرات المدربين الذين شاركوا في الدورة، كما وجّه الشكر الى المدرب المصري مهند مجدي على قدومه الى لبنان والاشراف على الدورة والى كل من ساهم في انجاح الدورة التدريبية.
This article is tagged in:
other news, karate, coaches