BREAKING NEWS |  
الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون يستقبل لاعبي باريس سان جيرمان بعد تتويجهم بلقب دوري أبطال أوروبا للموسم الثاني على التوالي ويقول أن سان جيرمان "يمثل فخرًا عظيمًا لفرنسا بأكملها"     |    السائق الويلزي الفين ايفانز (تويوتا) يحرز لقب رالي اليابان ضمن بطولة العالم للراليات متقدما على الفرنسي سيباستيان اوجييه (تويوتا) والفنلندي سامي باجاري (تويوتا)     |    فنلندا تحرز لقب بطولة العالم في الهوكي على الجليد بفوزها في النهائي على سويسرا 1-0 والنروج ثالثة بفوزها على كندا 3-2     |    نتائج مباريات دولية ودية استعدادًا للمونديال: البرازيل - بنما 6-2 * المانيا - فنلندا 4-0 * الولايات المتحدة - السنغال 3-2 * اوكرانيا - بولونيا 2-0 * الراٍ الاخضر - صربيا 3-0 * تشيكيا - كوسوفو 2-1 * سويسرا - الاردن 4-1 * اليابان - ايسلندا 1-0 * المكسيك - استراليا 1-0 * كوريا الجنوبية - ترينيداد توباغو 5-0     |    نادي ليفربول الانكليزي يعلن رسميًا إقالة مدربه الهولندي ارني سلوت بشكل فوري رغم تأهل الفريق لدوري ابطال اوروبا في الموسم المقبل

دورة تدريبية في رياضات قوة الرمي

March 18, 2014 at 16:56
   
تنفيذاَ لروزنامة نشاطات الاتحاد اللبناني لرياضات قوة الرمي والدفاع عن النفس، نظم الاتحاد اللبناني الدورة التدريبية في رياضات قوة الرمي والمتضمنة التقنيات والفنيات والأساليب المعتمدة ، بإستضافة نادي غولدن جيم بالتعاون مع بلدية عرمون وذلك يوم الأحد الواقع في 16/03 الجاري في قاعة عرمون العامة – بلدة عرمون.
بإشراف رئيس الاتحاد اللبناني وليد قصاص وبحضور اعضاء من الهيئة الادارية أمين الصندوق حسام بزال وعضو الاتحاد عبدالرحمن نعوشي،
بدء رئيس الاتحاد بكلمة ترحيبية بجميع المشاركين، شاكراً للمدرب جميل الجوهري وإدارة نادي غولدن جيم لاستضافتهم الدورة، والشكر الى المدرب طلال التيماني لتعاونه في التنظيم، والى المدربون حسام بزال - ربيع حمزة – جميل الجوهري - علي إشلان – رائد بوشقرا – رواد عزام - حسان دحني – فادي صندقلي – نانسي راشد لمشاركاتهم الفعالة في إنجاح الدورة بمشاركة حوالي خمسة وسبعون مدرباً ورياضياً يمثلون تسعة أندية رياضية وهم؛ الساموراي – غولدن جيم – بلاك دراغون -  عيتات – النجوم – دحني – شامبيون – برو فيتنس – ومدرسة فنون الدفاع عن النفس.
بدء د. وليد قصاص بمحاضرة تعريفية عن رياضات قوة الرمي وعرض فيلم عن تحكيم المباريات، ثم انتقل الجميع الى التدريبات العملية بتعاون المدربون معاً، أعطى خلالها رئيس الاتحاد المقومات الخاصة بالقتال وطريقة الرمي والتثبيت والسقطات والمراوغة والتوقيت والدفاعات..الخ،
ثم أعطى المدرب ربيع حمزة الاحماء وبعض التقنيات المعتمدة في قوة الرمي، ثم أعطى الاستاذ حسام بزال التدريبات في توجيه اللكمات على دروع التهديف، وكما أعطى المدرب طلال التيماني البعض من تقنيات التخلص من حركات التثبيت على الارض،
وشارك المدرب رائد بوشقرا في اعطاء حركات التفادي من اللكمات.
وانتهت الدورة عند الساعة الرابعة عصراً وأخذت الصور التذكارية للمشاركون.  
 
This article is tagged in:
lebanon, LEBANESE FEDERATION, boxe